JUDO isteine aus Japan stammende Kampfsportart, bei der man vor allem mit geschickten Bewegungen
die Körperkraft,
die Bewegungen
und den Schwung des Gegners nutzt, um sie gegen diesen selbst zu richten.
Es gibt Ansichten, dass JUDO keine Selbstverteidigung im engeren Sinne sei, sondern, wie bei vielen artverwandten Sportarten als Grundvoraussetzung gegeben, eher dem pädagogischen Ziel zugewandt sei und nur für einzelne Situationen Selbstverteidigungslösungen anbietet.
Wenn man jedoch bestimmte Grundprinzipien und Techniken des JUDOs mit (anderen) Selbstverteidigungssportarten verbindet, so tritt auch hier eine große Effektivität zu Tage.